膀胱炎の悩み

女性は尿道の長さが3~5cmと男性に比べ短いうえに、膣や校門に近いため、大腸菌化膿菌などが入りやすいため、膀胱炎になりやすいです。
また、頻繁に尿意を我慢したり、過労や妊娠、冷え、便秘や下痢、水分の不足なども菌が繁殖するきっかけになります。
このため、20代から40代の女性の方は特に注意して下さい。

膀胱炎は専門医の治療が必要なので、女性の方も恥ずかしがらずに泌尿器科にいきましょう。

また、下腹部を温め、膀胱を洗い流す意味で、利尿作用の高い食べ物と水分をたっぷり摂って排尿回数を増やすことが大切です。

膀胱炎に良い食べ物